Между пальцами на ногах слезает кожа

Лечение шелушения и зуда между пальцами ног

  • Распространенные причины и их устранение
  • Когда причина – грибок
  • Лечение грибка
  • Профилактика шелушения кожи ног

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Каждый может столкнуться с таким явлением, как шелушение кожи между пальцами ног. Тогда поход в сауну, бассейн, на пляж, посещение солярия, даже просто хождение по дому босиком могут превратиться в настоящую проблему. Помимо неэстетичного внешнего вида, этот симптом может сопровождаться также крайне неприятными ощущениями, такими, как трещины, зуд между пальцами ног. Можно годами не обращать на это внимания, но тогда вряд ли удастся избежать плачевных последствий. Поможет лишь правильное своевременное лечение, назначить которое возможно только после установления причины заболевания.

загрузка...

Распространенные причины и их устранение

Причины шелушения между пальцами на ногах могут крыться в повседневных моментах, на которые многие в суете перестают обращать внимание. Однако если слезающая кожа начинает приносить постоянный дискомфорт, в первую очередь необходимо исключить возможные бытовые причины:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Аллергия на косметические средства или продукты. Возможно, трескаться и шелушиться кожа на ногах начала после применения нового геля для душа, или крема для ступней, или после дегустации непривычного блюда. В таком случае, неприятные ощущения помогут снять антигистаминные препараты, а также исключение аллергенного фактора.
  • Сухость окружающей среды. Зимой в помещениях может быть пересушенный центральным отоплением воздух, летом — засушливая жара, также отсутствие влаги в воздухе. Все это зачастую вызывает сухость кожи всего тела, а чувствительная тонкая кожа ног может отреагировать трещинами и облезанием. В любое время года не следует забывать о достаточном увлажнении, и постоянно после мытья смазывать стопы кремом, уделяя особое внимание областям между пальцев.
  • К сезонным факторам поражения кожи также относятся обморожение и солнечный ожог, поэтому необходимо следить за защищенностью ног при пониженных температурах зимой и при прямом попадании солнечных лучей летом.
  • Авитаминоз — также довольно распространенная причина многих поражений кожи. Когда начинаются проблемы с кожей между пальцами ног, это уже свидетельствует о серьезном недостатке некоторых витаминов и минеральных веществ. При подозрении на авитаминоз не следует торопиться в аптеку за поливитаминами в таблетках, лучше также обратиться к врачу, который может назначить специальную диету для восполнения недостающих веществ.
  • Неврологические расстройства — стрессы, депрессии, длительные нервные напряжения также могут спровоцировать ситуацию, когда между пальцами ног слезает кожа. Для устранения этой причины может понадобиться психотерапевтическая помощь или применение успокоительных средств, которые обязательно должен назначить доктор, в сочетании с особым уходом за кожей стоп.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания часто могут вызывать шелушение, сопровождающееся иногда потерей чувствительности и огрубением кожи на пораженном участке. При этом факторе может страдать не только кожа стоп, но зачастую и руки.
  • Пожилой возраст, когда коллаген вырабатывается в гораздо меньших количествах. По сути, сухость и шелушение верхних слоев кожи в позднем возрасте является физиологической нормой и корректируется тщательным уходом и подбором хорошего увлажняющего крема.

Почему трескается и лопается кожа между пальцами на ногах и мокнет…

Что делать если почернели пальцы на ногах: причины и лечение…

Удаление косточек на ногах лазером, операцией, медикаментозное и ортопедиче…

Как видно, некоторые причины шелушения кожи на ногах могут устраняться достаточно легко и быстро. Для этого важно лишь вовремя заметить проблему, обратиться к специалисту и выявить фактор, вызывающий неприятные ощущения.

Однако если ни один из перечисленных методов не помог избавиться от сухой, цепляющейся за все и некрасивой кожи на стопах, возможно, придется лечить более серьезное заболевание.

Когда причина – грибок

Микоз — медицинское название поражений грибковыми инфекциями. Характеризуется высокой степенью заразности — достаточно лишь однажды коснуться любой зараженной грибком поверхности; а также скрытностью своего течения до определенного момента — грибок может «дремать» на зараженном участке, и проявиться на фоне любого ослабления иммунитета. Дополнительными факторами, провоцирующими развитие грибка, могут стать также нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, повышенная влажность стоп, например, при ношении некачественной обуви из искусственных материалов.

При поражении кожи стоп грибком, она чешется и становится сначала слегка покрасневшей и шелушащейся, затем симптомы начинают нарастать, а зона поражения увеличивается. В самых запущенных случаях микоз может поражать даже внутренние органы, если не останавливать его распространение, которое происходит непрерывно.

Грибком зачастую болеют семьями, так как при пользовании общими предметами гигиены заражение наступает почти в 100% случаев. Поэтому при выявлении заболевания у одного члена семьи, всем остальным также следует посетить дерматолога.

Лечение грибка

При обнаружении грибковой инфекции между пальцами ног ее лечение должно начинаться немедленно и носить непрерывный характер.

  • Исключить возможность заражения окружающих людей: обувь, носки, колготки, а также инструменты для педикюра, мочалки, полотенца, постельное бельё должны быть строго индивидуальными. Желательно как можно чаще обрабатывать их при высоких температурах — сушить, отпаривать, стирать. На время лечения лучше отказаться от посещения бассейна. Эти же рекомендации подходят и для профилактики заражения грибком.
  • Постоянно наносить противогрибковые местные препараты. Скорее всего, врач назначит крем, мазь, гель или лак. Эффект от их применения напрямую зависит от частоты нанесения, ведь они создают неблагоприятную для распространения грибка среду. Стоит пропустить один день лечения, и пораженная зона может сильно увеличиться.
  • Принимать назначенные препараты. Помимо наружных средств, при глубоких стадиях поражения, зачастую назначаются внутренние препараты, помогающие устранить причины грибка. Это делается, когда специалист понимает, что одними наружными средствами заболевание не победить.
  • Не увлекаться народными рецептами. Как при любом другом диагнозе, при грибковом поражении можно найти огромное количество народных средств, якобы избавляющих от неприятных симптомов. Перед тем, как проверять их действие на себе, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить ситуацию и не получить сопутствующие болезни.

Что делать если мерзнут кончики пальцев ног и чем это лечить…

Лечение зуда, запаха и опрелости между пальцами ног…

Как узнать и определить сломан ли мизинец на ноге…

Профилактика шелушения кожи ног

Чтобы кожа между пальцами ног не начала чесаться, шелушиться, трескаться и приносить болезненные ощущения, важно постоянно осуществлять тщательный уход за ней и за всем организмом в целом.

  • качественная обувь из натуральных материалов обеспечит постоянную вентиляцию, здоровый микроклимат в зоне стоп;
  • натуральные материалы одежды, непосредственно касающейся кожи ног — носков, колготок, домашних тапочек;
  • регулярное хождение босиком — но только там, где нет риска заразиться грибком;
  • сменная обувь на работе, в спортзале, везде, где можно переобуться, следует использовать эту возможность;
  • поддержание чистоты проблемных зон, регулярное удаление огрубевшей кожи, обработка увлажняющим и регенерирующим кремами;
  • укрепление общего иммунитета, достаточное употребление необходимых витаминов и минералов, правильное питание;
  • своевременное лечение внутренних заболеваний.

При соблюдении этих несложных рекомендаций кожа стоп останется здоровой и красивой, а любимые процедуры вроде бани, сауны, бассейна будут сопровождаться только приятными впечатлениями. Не стоит забывать о здоровом состоянии всего организма, чтобы ноги не беспокоили зудом и трещинами.

Метки: Аллергия, Грибок, Кожа, Лечение грибка, Сахарный диабет

Недорогие, но эффективные препараты для лечения грибка между пальцами ног

Грибок между пальцами ног – распространенное заболевание, с которым сталкивается каждый 6 человек на планете. На ранних стадиях развития эта болезнь не представляет угрозы для здоровья, но без правильной и своевременной терапии инфекция перейдет в запущенную форму и станет причиной нарушения работы внутренних органов. Борьба с микозом стопы – это длительный процесс, который требует не только терпения, но и денежных затрат. Чтобы сэкономить на лечении и получить хороший результат, надо знать, какие недорогие, но эффективные противогрибковые препараты существуют в продаже.

Дешевые лекарства от микоза между пальцами ног

Лекарства от грибковой инфекции выпускаются в пяти фармакологических формах:

  • мази;
  • растворы;
  • кремы;
  • пластыри;
  • аэрозоли (спреи).

Все они имеют свои особенности, схему применения и степень эффективности, поэтому прежде, чем решить, какое лекарство нужно купить, следует узнать о каждом из них подробнее.Грибок между пальцами ног

Противогрибковые мази

Мази, способные вывести болезнетворные организмы, являются самым распространенным и простым средством для борьбы с микозом. Их перечень довольно разнообразен, и человеку без медицинских знаний трудно выбрать нужный препарат.

Оксолиновая мазь

На протяжении десятка лет хорошим недорогим средством от грибка считается мазь Оксолиновая. В ее основу вошла одноименная кислота, которая быстро проникает через кожный покров и разрушает клетки инфекции. В инструкции к препарату сказано, что Оксолинка может лечить только три вида микоза – пузырчатый, опоясывающий и чешуйчатый. Однако на самом деле спектр ее действия шире. Она прекрасно справляется с такими типами грибка, как онихомикоз, межпальцевый, трихоспория и дерматофития. Цена одной тубы лекарства – 50-70 рублей.Оксолиновая мазь

Схема лечения Оксолинкой выглядит так:

  1. Стопы распариваются в воде с содой (на 2 литра жидкости 1 чайная ложка карбоната натрия);
  2. Небольшое количество мази тщательно втирается в кожу между пальцами и в прилегающие к месту локализации грибка участки;
  3. Через 3-4 минуты, когда мазь подсохла, на ногу надевают теплый шерстяной носок.

Проводить обработку пораженной области нужно 2-3 раза в сутки на протяжении одного месяца. Этого времени достаточно, чтобы избавиться от начальной и средней стадии микоза. Если болезнь находится в запущенной форме, то вероятность вылечиться при помощи Оксолиновой мази практически равна нулю. Тут нужны другие, более эффективные препараты.

Салициловая мазь

Аналогом Оксолинки стала Салициловая мазь. Она тоже борется с разными видами грибковой инфекции, стоит дешево (около 40 рублей за упаковку) и продается в аптеке без рецепта. Единственное ее отличие от Оксолинки – активный компонент. В составе препарата содержится салициловая кислота, которая агрессивнее влияет на микоз и быстрее убивает его. Поэтому это средство рекомендовано использовать на всех стадия болезни, но им недопустимо лечить грибок у детей, беременных и кормящих женщин.Салициловая мазь

Применять Салициловую мазь нужно по такой же схеме, как и Оксолиновую. Однако стоит помнить, что количество обработок инфицированной поверхности в этом случае сокращается до 2 раз в сутки (с интервалом не меньше 4 часов). Длительность применения препарата зависит от степени тяжести болезни:

  • начальная – до 3-4 недель;
  • средняя – до 1,5 месяца;
  • запущенная – до 45 дней.

Если после первых двух недель терапии никаких изменений не происходит, то требуется обратиться к врачу. Вероятно, что мазь не помогает и ее нужно заменить или дополнить другим лекарством.

Серная мазь

Еще одним недорогим средством от грибка стала Серная мазь. Ее стоимость не превышает 45-50 рублей за баночку или тубу.Серная мазь

В лекарстве содержится:

  • сера (действующий компонент);
  • парафин;
  • апирогенная вода;
  • эмульгатор Т-2.

Препарат применяют для лечения различных дерматологических заболеваний, в том числе и микоза стоп. К его преимуществам относится низкая цена, доступность и эффективность. Кроме того у Серной мази нет противопоказаний, поэтому ею может пользоваться как будущая мамочка, так и ребенок от 2 лет.

Длительность лечения этим средством, как и в случае с Салициловой мазью, зависит от того, насколько сильно запущена болезнь. В среднем на полное избавление от микоза понадобится от 4 недель до 1,5 месяца. Сократить время терапии можно, если совместить обработку межпальцевой зоны мазью с пероральным приемом противогрибковых таблеток.

Клотримазол

Клотримазол – одно из популярных средств, используемых врачами-дерматологами для борьбы с разными типами грибковых заболеваний. Цена препарата – от 70 до 80 рублей.Клотримазол

Для избавления от грибка между пальцами мазь применяют так:

  1. Ноги вымываются и втираются насухо;
  2. Зараженное место протирается ватным тампоном, смоченным в антисептике;
  3. Мазь наносится тонким слоем на кожу, захватывая здоровые ткани, и втирается до полного высыхания.

Обрабатывают место локализации микоза 2 раза в день. Длительность лечения – от 3 недель до 1 месяца. За это время симптомы болезни должны исчезнуть, но это не значит, что нужно прекращать использовать мазь. Когда признаки инфекции пропали, количество обработок в сутки сокращается до одной. Мазать между пальцами Клотримазолом придется еще 7-10 дней. Это необходимо для закрепления результата терапии и предотвращения рецидива.

Препарат относится к безопасным средствам, и у него нет серьезных противопоказаний. Он запрещен при аллергии на активный компонент (клотримазол) и на первом триместре беременности. Если мазь будет использоваться для лечения ребенка до 3 лет, то это нужно делать только под наблюдением педиатра.

Растворы от грибковой инфекции

Перечень противомикозных растворов менее разнообразен. В него вошло всего три средства:

  • Хлоргекседин. Цена препарата – 13-20 рублей. Он применяется при обработке ран, ожогов и других поверхностей с целью дезинфекции. Продается без рецепта. Ввиду ярко выраженных антисептических свойств, Хлоргекседин способен бороться с разными видами болезнетворных организмов, включая грибок между пальцами. Обработка зараженного участка кожи выполняется ватным тампоном или кусочком марли, смоченным в растворе, 2 раза в день – утром и вечером. Препарат актуален только на первом этапе развития микоза, поэтому, если болезнь уже перешла на вторую или третью стадию, то его эффективность будет нулевая;

Хлоргекседин

  • Октицил. Раствор для наружного использования с противогрибковым свойством. Цена одного флакона – до 60 рублей. Препаратом обрабатывают место локализации микоза 2-3 раза в день с интервалом в 3 часа, не менее. Длительность терапии – до 1 месяца. Также раствор можно использовать для приготовления ванночек. В теплую воду (3 литра) добавляется ⅓ флакона и в ней парят ноги каждый день перед сном. После нужно смочить бинт в Октициле и намотать его так, чтобы он попал между пальцами. Повязку снимают утром;
  • Фукорцин. Раствор используют для приготовления ванночек или компрессов. В первом случае 20 мл лекарства добавляется в 3-3,5 литра воды. Ноги парят на протяжении 15 минут. Для компрессов Фукорцин капают в стакан воды (15-20 капель на 350 мл), потом смачивают в нем кусок марли или бинта, а после прикладывают его к пораженной области. Препарат не подходит маленьким детям, будущим матерям и кормящим женщинам.

Еще одним простым и дешевым раствором от грибка между пальцами ног является перекись водорода. Из нее делают компрессы или смачивают ватку и протирают пораженный участок кожи. Перекись не вошла в список антимикозных средств, так как она малоэффективна при борьбе с инфекцией средней и запущенной степени. На первом этапе развития болезни ее применение совмещают с таблетированными средствами против патогенной микрофлоры.

Кремы от микоза

Сегодня в продаже можно найти массу кремов, помогающих вылечить микоз за короткое время. Ниже представлены самые действенные из них, продающиеся по цене не более 150 рублей за тубу.

Экодакс

Крем производится на основе эконазола нитрата. В качестве вспомогательных компонентов в него добавляют:

  • хлоркрезол;
  • натрий дигидрофосфат;
  • фосфорную кислоту;
  • минеральное масло;
  • цетостеалиловый спирт;
  • цетомакрогол;
  • гидроксид натрия.

Сочетание этих веществ негативно влияет на межпальцевый грибок, прекращая его размножение. Спустя 3 недели использования Экодакса у человека исчезают симптомы инфекции, а еще через 5-7 дней микоз полностью устраняется из организма.Экодакс

Для большей эффективности препарата его рекомендовано совмещать с обработкой межпальцевой зоны антисептическими растворами или приемом противогрибковых средств в форме таблеток.

Залаин

Хорошее средство, которое борется практически со всеми разновидностями микоза. В его составе находится:

  • сертаконазола нитрат;
  • этиленгликоль;
  • апирогенная вода;
  • сорбиновая кислота;
  • парафин;
  • глицерин.

Залаин наносят на инфицированный участок кожи 1 раз в день. При запущенной форме заболевания количество обработок увеличивается до двух в сутки с интервалом в 5 часов. Крем нужно намазывать на чистую, сухую поверхность тонким слоем. Продолжительность терапии – до 5 недель. Если за этот срок никаких изменений не произошло, то нужно обратиться к дерматологу.Залаин

У препарата есть противопоказания:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • аллергия на состав;
  • беременность на всех сроках (по показаниям доктора);
  • возраст до 2 лет.

При превышении дозировки у человека наблюдаются следующие побочные реакции:

  • сухость эпидермиса;
  • покраснение или отек между пальцами;
  • сильный зуд;
  • гиперпигментация;
  • шелушение.

Чтобы избавиться от негативных реакций организма на препарат, нужно тщательно вымыть ноги с мылом, принять антигистаминные таблетки (Лоратадил или Диазолин) и приостановить лечение на 2-3 дня. После того как проявления аллергии исчезнут, можно возобновить терапию.

Синтомицин

Дешевый заменитель Клотримазола. В аптеке стоит около 40 рублей за тубу (25 г). Препарат широкого спектра действия, который справляется со всеми видами микоза, в том числе и штаммами, устойчивыми к пенициллину, сульфаниламидам и стрептомицину. Помимо избавления от грибка, он способен убрать неприятный запах и снять воспаление, являющееся частым спутником микоза.

Крем наносят на пораженный участок кожи 2 раза в сутки. Минимальный курс лечения – 3 недели. Противопоказаний и побочных эффектов у препарата нет, поэтому он подходит для борьбы с грибком у пациентов с разным состоянием здоровья вне зависимости от возрастной категории.

Но, несмотря на отсутствие запретов к использованию, Синтомицин не подходит тем, кто проходит терапию лекарствами на основе:

  • эритромицина;
  • нистатина;
  • олеандомицина;
  • леворина;
  • солей бензилпенициллина.

В этом случае активный компонент Синтомицина, проникая в кровь, снижает эффективность лекарственных средств и замедляет процесс лечения.

Антигрибковые пластыри

Пластыри – это не самый удобный способ борьбы с грибком между пальцами. Однако они стоят дешево и справляются с инфекцией не хуже, чем дорогостоящие препараты.

Список недорогих, но эффективных пластырей:

  • Jungle Herbs;
  • Салипод (на основе салициловой кислоты);
  • Урепласт.

Jungle Herbs

Противогрибковые пластыри представляют собой тканевую ленту, на которой закреплена мягкая подушечка, пропитанная активным веществом. Ее отсоединяют от полиэтиленовой пленки и прикрепляют к месту поражения инфекцией. Обычно пластыри используют для борьбы с онихомикозом (грибком ногтей), но если патогенная микрофлора поселилась рядом с большим пальцем или мизинцем, то их аккуратно оборачивают вокруг. На других местах наклеить ленту тяжело, она будет постоянно сползать и комкаться, что не только не поможет вылечиться, но и причинит неудобства при ношении обуви.

К преимуществам использования противогрибковых пластырей стоит отнести:

  • защиту здоровых участков от распространения инфекции;
  • возможность сочетания с мазями, которые предварительно наносятся между пальцев перед наклеиванием ленты;
  • эффективность заметна уже через 4-5 дней.

Спреи для лечения грибка на пальцах ног

Спреи – хорошая замена мазям, кремам и прочим препаратам местного действия. Их легко распылять на инфицированный участок дермы, они не требуют частого использования и дают хорошие результаты.Спрей Ламизил

Недорогие и эффективные антигрибковые препараты в аэрозольной форме:

  • Ламизил;
  • Тербикс;
  • Ламитель;
  • Бифосин.

В их составе содержится тербинафин или бифосин. Эти вещества уничтожают патогенную микрофлору на любой стадии развития, снимают воспаление, а также ускоряют регенерацию кожных покровов.

Для применения спрея нужно раздвинуть пальцы и направить струю прямо на пораженную область. После того, как кожа стала влажной, надо подождать ее высыхания. Наносить аэрозоль на стопу следует только тогда, когда она вымыта и высушена.

Видео в тему

[/su_youtube]

Межпальцевый грибок

В большинстве случаев межпальцевый грибок, как его зовут в народе, приходит крайне неожиданно. И поселяется… правильно, между пальцами наших ног, а иногда даже и рук. Поэтому сегодня речь пойдет о дрожжевых, дерматофитных и плесневелых грибах, и способах их тотального уничтожения.

  • Межпальцевый грибок на ногах и руках с фото
  • Лечение межпальцевого грибка
  • Как вылечить грибок между пальцев у детей
  • Профилактика
  • Видео: Правильное лечение межпальцевого грибка
    • Получите развернутый ответ в похожем материале:

Межпальцевый грибок на ногах и руках с фото

Поражение кожи Фото грибка между пальцами рук и ног

Кожа, это первый пункт высадки грибка при прибытии на наш организм. В большинстве случаев, мы сами провоцируем его появление, того не подразумевая. Теперь промотаем в памяти хронологию последних событий из нашей жизни, и узнаем, из представленного списка ниже, что было причиной заражения:

  • Халатное отношение к личной гигиене, редко меняли носки, стирали обувь.
  • Не значительные микротравмы, во время посещения бассейна или аква-парка, которым мы не придали значения.
  • Наличие хронических заболеваний, из-за которых мы долго принимали антибиотики.
  • Спортивные травмы конечностей, что повлияло на их кровоснабжение.
  • Банальное заражение от другого больного человека, используя общие предметы личной гигиены.

Таким образом мы видим, что факторов влияющих на появление грибка межу пальцев, огромное множество.

Лечение межпальцевого грибка

Противогрибковые средстваМази от грибка между пальцами

Первое, что приходит на ум после обнаружения этого недуга, вопрос, чем лечить межпальцевый грибок, и как правильно подобрать мазь. На самом деле вариантов масса, как медикаментозных, так и народных. Но нам ведь нужен действенный способ, чтобы вылечиться быстро, и без лишней суеты!

Предлагаем вашему вниманию топ-3 самых эффективных мази от межпальцевой инфекции:

  1. Тербинафин.
  2. Клотримазол.
  3. Грибкоспет 911.

В дополнение к ним, вы всегда можете применять народные средства от межпальцевого грибка ног. Такие как, лимон, яблочный уксус, содово-солевые ванночки, но только с одобрения вашего лечащего врача.

Как вылечить грибок между пальцев у детей

Принести домой грибок с улицы, ребенок может в любое время года. Важнее понимать, что послужило следствием его возникновения. Были ли это микротравмы, через которые попала инфекция, или может элементарно ваше чадо погладило бродячую собачку. В любом случае первым делом необходимо побыстрее посетить дерматолога.

На заметку!

Более подробно о мазях от грибка, вы можете ознакомиться здесь.

Из местных противогрибковых препаратов, для лечения грибка у ребенка, отлично подойдет Тербинафин. Его разрешают применять детям с 12 лет, в зависимости от состояния заболевания. Обычно курс состоит из 10 дней применения препарата, потом 10 дней отдыха, итак несколько раз. После чего необходимо будет показаться врачу, для дальнейшего обследования.

Профилактика

Физические занятияУтренняя зарядка

Межпальцевый грибок, очень приставучая инфекция. Избавиться от него не так уж и просто, как это может показаться на первый взгляд. Чтобы оградить себя и близких, придерживайтесь простых правил:

  • Не носите малую и неудобную обувь.
  • Возьмите за правило мыть перед сном ноги.
  • Носите хлопчатобумажные носки.
  • Следите, чтобы ваша обувь всегда была сухая.
  • И разумеется, поддерживайте свой иммунитет. Правильно питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь зарядкой

Соблюдая эти незатейливые пункты, вам никогда не придется бороться с грибком.

Видео: Правильное лечение межпальцевого грибка

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.